娜娜☆遺忘的空間

當個職業婦女~白天上班、晚上帶小孩、假日打掃洗衣服....等一堆做不完的雜事，那有時間可以好好煮飯給家人吃，所以我們家大部分都是外食居多。
外食想要吃得健康很難，大部分都是比較重口味的東西，所以有人建議我除了多喝水可以吃看看「L-92乳酸菌」來試著調整體內的平衡。我拿到的是新推出瓶裝一次可吃兩個月，聽說養成食用習慣更能體驗效果，不過我跟孩子們一起分著吃，所以應該不到兩個月就被我們吃光光拉~呵呵！
成分不含台灣衛福部規定的六大過敏原成分、而且一天只要吃兩小顆，重點是沒有怪味，直接咀嚼就可以，小孩吃了也不會排斥呢！還有「L-92乳酸菌」是由知名品牌「可爾必思」研究來的珍貴乳酸菌，所以不用擔心是雜牌保健食品！
食用了一陣子之後，感覺最近精神還不錯，而且我長期的體質虛弱煩惱，似乎都不是煩惱了~讓我覺得可以試著長期吃看看，這款保健食品還蠻容易吞的，又加上是知名品牌研究出來的產品，除了自己安心食用之外，也能放心給孩子們食用。

從1/6→2/7 沒想到時間轉眼也一個月了~好快阿！
回頭想想從原本81.1公斤已經降到75.8公斤了

女人要懂得愛自己，除了用吃的方式之外，最方便的就是敷面膜拉！不過最沒想到的是居然給肌膚吃燕窩欸~這種頂級的食材拿來做面膜吸引我這熟女的心。
特別上網爬文關於燕窩的功效：養顏、強身、抗衰老....，這個全都是我這個媽媽夢寐以求的功效阿)))))內心特別想說，敷完可以直接拿來吃掉嗎?但是還是不要好了~畢竟這是給肌膚吃的，製造方式應該不適合口服~哈哈哈哈！當媽媽就是想極致發揮所有東西的功效。
先來瞧瞧成分，全系列不添加防腐劑.酒精.礦物油.色素.螢光劑，屏除這些肌膚不需要的化學物質，讓人覺得放心不少！
雪凝絲面膜超級薄，所以特別有一層藍色的膜來做輔助，先將面膜那邊敷在臉上再把藍色的膜拿下來，不然直接拿雪凝絲面膜敷，因為它太薄很容易沾黏再一起喔！

秉持早中晚餐都要吃，晚餐到早餐之間的間隔12小時以上，今天又看到下降的數字囉~超級開心
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平常五歲的姊姊睡覺都很容易作夢說夢話，睡眠品質不是很好容易有黑眼圈，有時候晚上也會被姊姊的夢話吵醒，所以我這個當媽的就會想說要如何讓自己的孩子有個舒適的睡眠品質。除了盡量陪伴孩子玩樂消耗她們的體力之外，還想到幫她換個好一點的枕頭，於是在別人推薦下，我試著用看看這款！

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2/1(四)早上看到報紙，寫到空拍機龍頭DJI在1/31發表最新機種Mavic Air，一ˊ直有心動想買空拍機的我都沒想到居然身邊有人已經從香港買回來啦！就在2/2(五)晚上我就看到本尊~~~超興奮的拉！感謝朋友詳細的解說，讓我做個不專業的開箱！好想買一台來玩啊~~~不過家裡有小孩真的很怕被她們毀了，小孩的破壞力是不容小覷的.........(電視櫃一個門被二姊拆了.最近小寶蠢蠢欲動想拆另一邊的門)~孩子快快長大吧！
 

這周不知道是不是天氣比較冷的關係~體重自己降下來囉！而且有維持3天這樣的體重~呵呵~感覺這數字好幸運
 

為何我這次會選擇這間的面膜來體驗呢?因為它官網上面特別強調無添加任何化學防腐劑.色素.香精...等，而且重點是它來自台灣(MADE IN TAIWAN)喔！最重要的是經過SGS檢驗認證~~感覺好可靠內！
先試用輕柔絲面膜系列
逆顏活酵母X修復X緊緻彈潤X面膜

前一晚去補習班聽了美甲課程，想逼自己學習新的專長，期待更進步的自己，所以今天中午我就過去刷卡報名了~感謝Rita老師給的優惠，期望自己可以完成課程上所有的目標，考到所有的執照！加油